SquairvsSkywork

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• Exercices de respiration guidés: Squair fournit des conseils étape par étape à travers diverses techniques de respiration, ce qui facilite le suivi et l'atteinte d'un état de calme.
• Réduction de la fréquence cardiaque: Conçu pour abaisser votre fréquence cardiaque en aussi peu que 90 secondes, vous aidant à gérer rapidement le stress et l'anxiété.
• Régulation du système nerveux autonome: Squair aide à faire passer votre système nerveux d'un état stressé (sympathique) à un état calme (parasympathique) grâce à une respiration contrôlée.
• Gestion du stress: Offre un moyen simple et efficace de gérer le stress et l'anxiété quotidiens, favorisant un sentiment de calme et de bien-être.
• Amélioration de la concentration: En calmant l'esprit et en réduisant le stress, Squair aide à améliorer la concentration et la focalisation pour une meilleure productivité.
• Accessibilité: Aucune expérience préalable en matière de méditation n'est nécessaire ; Squair est conçu pour que les utilisateurs de tous niveaux puissent facilement l'intégrer à leur routine quotidienne.

• Agent IA tout‑en‑un: Une interface unifiée qui gère la recherche, la rédaction, la conception et la publication sur plusieurs types de contenus.
• Moteur de recherche approfondie: Rassemble et synthétise automatiquement des informations provenant de sources diverses pour garantir précision factuelle et profondeur.
• Génération de contenu multimodal: Crée des documents, des diapositives, des feuilles de calcul, des podcasts, des vidéos et plus encore à partir d'un seul prompt.
• Accès multiplateforme: Disponible via navigateur web, iOS et Android, permettant un flux de travail fluide sur tout appareil.